Что нужно бодибилдеру? Секреты

Просмотров : 3429
Что нужно бодибилдеру? Секреты


Каждый, даже начинающий бодибилдер преследует одну цель — накачать мышечную массу. И каждый стремиться сделать это в кратчайшие сроки. Для этого, например, можно пройти инъекционный курс стероида Testoviron Depot, благодаря которому повышается выносливость, укрепляется иммунитет, увеличивается мышечная масса и, внимание, повышается либидо (!)

Но что на самом деле нужно знать бодибилдеру? Раскроем главные секреты. Итак, первое:

Зал только для тренировок

Вспомните, как часто попадая в зал, бодибилдеры начинают знакомиться с другими, рассказывать о себе или любоваться своим отражением в зеркале. Запомните — тренировочный зал предназначен только для тренировок, а не для разговоров. Тут очень важно выдерживать равномерные паузы между подходами к тренажеру. В идеале паузы не должны быть более двух минут. В противном случае пользы от ваших тренировок не будет. И еще, тренировки должны быть регулярными, продолжительностью не меньше двух часов.
Автор: express | Категория: Информация, Новости | Комментариев: 0
Подробнее

50 великих фильмов, которые нужно посмотреть/Джулия Кэмерон/2016

Просмотров : 243
 50 великих фильмов, которые нужно посмотреть/Джулия Кэмерон/2016

В этой книге собраны 50 лучших фильмов за всю историю кинематографии. Рейтинг был составлен на основе результатов опросов зрителей и мнений критиков. Он не претендует на звание самого авторитетного, однако наверняка многие из слушателей подберут себе приятный фильм для просмотра с помощью этого списка.
Автор: kinogrants | Категория: Warez | Комментариев: 0
Подробнее

Все, что нужно для сдачи экзамена в ГИБДД: ПДД, билеты, экзамен по вождению с изменениями на 2016 год

Просмотров : 304
 Все, что нужно для сдачи экзамена в ГИБДД: ПДД, билеты, экзамен по вождению с изменениями на 2016 год

Правила дорожного движения написаны сухим официальным языком, и понять такой текст новичку непросто. Эта книга поможет начинающему водителю освоить ПДД и разобраться в сложных ситуациях, которые возникают на дороге. «3 в 1» – это полное пособие в формате учебника, в котором пункты правил объясняются подробно и ясно, как это делают профессиональные преподаватели в автошколе.
Автор: kinogrants | Категория: Warez | Комментариев: 0
Подробнее

В.О. Буклер - Что нужно знать радиомонтажнику

Просмотров : 165
 В.О. Буклер - Что нужно знать радиомонтажнику


В книге изложены основные сведения по радиотехнике и монтажу радиоаппаратуры. Рассмотрены применяемые при монтаже материалы, детали и инструмент. Освещены вопросы технического контроля и надежности радиоаппаратуры и дано представление о механизации и автоматизации производства. Книга предназначена для радиомонтажников, желающих повысить свою квалификацию, и для широкого круга радиолюбителей.
Автор: cy-pr | Категория: Warez | Комментариев: 0
Подробнее

Интернет-компаниям нужно будет хранить в России только измененные после 1 сентября данные россиян

Просмотров : 164
 Интернет-компаниям нужно будет хранить в России только измененные после 1 сентября данные россиян

Зарубежным интернет-сервисам с точки зрения закона нет необходимости сразу переносить все персональные данные россиян на хранение в Россию, пишут "Ведомости".

Закон о персональных данных не имеет обратной силы, а значит - иностранные площадки должны хранить здесь только данные, измененные после 1 сентября 2015 года, когда закон вступит в силу.

"Ведомости" приводят слова представителя Роскомнадзора Вадима Ампелонского, что любое изменение базы данных потребует переноса всей базы в Россию,…
Автор: warez | Категория: Warez | Комментариев: 0
Подробнее

Анализы. Все, что нужно знать: нормы, показатели, расшифровка

Просмотров : 142
 Анализы. Все, что нужно знать: нормы, показатели, расшифровка

Заболев, мы стремимся найти наиболее эффективный и безопасный способ лечения. Книги серии «Секреты семейного доктора», написанные профессиональными врачами-практиками, предлагают лучшие, проверенные многолетним опытом: самые действенные рецепты; чёткие практические рекомендации; универсальные методики оздоровления.
Автор: kinogrants | Категория: Warez | Комментариев: 0
Подробнее

Нужно сверстать навигацию по страницам с помощью имеющейся css

Просмотров : 180
 Нужно сверстать навигацию по страницам с помощью имеющейся css

Здравствуйте, кто может сверстать навигацию с уже имеющейся CSS
 Показать / Скрыть текст

/* ================= PAGINATION ================= */     .pagination_block:after{         content:"";         display:table;         clear:both;     }     .pagination_block{         padding-top:2.125em;         padding-bottom:1em;         margin-top:2.125em;         text-align:center;         clear:both;         border-top:1px solid #cccccc;     }     .pagination_block .pw{…
Автор: admin | Категория: Warez | Комментариев: 0
Подробнее

iPhone 6 нужно будет ждать около месяца

Просмотров : 140
Судя по информации, размещенной на сайте Apple Store, компания отодвинула сроки доставки смартфонов iPhone 6 при их предзаказе. Теперь некоторые модели пользователям придется ждать вплоть до месяца.
Автор: cy-pr | Категория: Warez | Комментариев: 0
Подробнее

Модуль. Что бы добавить новость нужно заплатить.

Просмотров : 145
 Модуль. Что бы добавить новость нужно заплатить.

Здравствуйте! Нужен модуль для DLE, смысл в том, что когда добавляешь новость на сайте, то нужно оплатить это добавление.
Автор: warez | Категория: Warez | Комментариев: 0
Подробнее

Анатолий Макаревич, Gistroll: Только занимаясь проектом, понимаешь, сколько нужно сил, чтобы заработать $500

Просмотров : 228
 Анатолий Макаревич, Gistroll: Только занимаясь проектом, понимаешь, сколько нужно сил, чтобы заработать $500

О своем стартаперском опыте ЦП рассказал финалист Yandex Startup Camp Анатолий Макаревич со своей платформой создания и встраивания квизов в блоги и сайты Gistroll.
Автор: warez | Категория: Warez | Комментариев: 0
Подробнее

Clumsy Ninja – герой, которого нужно тренировать

Просмотров : 202
 Clumsy Ninja – герой, которого нужно тренировать

В ноябре 2013 года разработчики из студии NaturalMotion выпустили игру под названием Clumsy Ninja. Правда, тогда она появилась только в яблочном магазине приложений. Кстати, этот проект впервые был показан ещё на презентации iPhone 5.   Весной 2014 года игра появилась и в Google Play, где уже успела собрать огромное количество положительных отзывов. Главной особенностью Clumsy Ninja является инновационный движок EUPHORIA, который применяется для рендеринга 3D-персонажа в режиме реального…
Автор: cy-pr | Категория: Warez | Комментариев: 0
Подробнее

Боли в спине: все, что нужно знать

Просмотров : 203
 Боли в спине: все, что нужно знать

Рано или поздно почти каждому из нас приходится испытать боль в спине. Как правило, это неприятная и раздражающая, но разрешимая проблема, и далеко не всегда она имеет серьезную причину. Боль в спине часто заставляет нас жаловаться, а подчас даже брать больничный лист.
Автор: kinogrant | Категория: Warez | Комментариев: 0
Подробнее

SunSprite подскажет, сколько солнца нужно для здоровья (6 фото + 2 видео)

Просмотров : 177
 SunSprite подскажет, сколько солнца нужно для здоровья (6 фото + 2 видео)

Количество различных портативных сенсоров постоянно растет и среди них иногда появляется нечто принципиально новое. Одним из таких устройств стал датчик солнечного света SunSprite, ...

 Источник: 24GADGET.RU
Автор: resoors | Категория: Warez | Комментариев: 0
Подробнее

Что нужно для проведения сварочных работ (2012) DVDRip

Просмотров : 223
 Что нужно для проведения сварочных работ (2012) DVDRip

Рабочее место сварщика во многих случаях выполняют в виде манипулятора, позволяющего сварщику легко поворачивать изделие в удобное для сварки положение. Из этого видео вы узнаете какое оборудование понадобится сварщику для безопасной работы.
Автор: kinogrants | Категория: Warez | Комментариев: 0
Подробнее

Только вперед или управлять бизнес-процессами нужно легко и непринужденно

Просмотров : 198
В настоящее время на рынке интернет-услуг с возрастающими потребностями клиентов довольно сложно справиться, если качество обслуживания не на высоте. В вашей компании серьезный подход к управлению бизнес-процессами?

 Источник: cossa.ru
Автор: cy-pr | Категория: Warez | Комментариев: 0
Подробнее

Нужно скрыть в php пару строк если перешел на мобильный шаблон

Просмотров : 278
Это модуль AJAX навигация. Проблема в том, что в мобильной версии она не нужна, только все портит.

В index.php нужно сделать чтоб если пользователь перешел в шаблон smartphone чтоб этот строка
$ADRESS_NOAJAX = array();
require_once ROOT_DIR . /engine/adress.php;

не показывал...

можно сделать такое?

 Источник: dle-faq.pro, DLE
Автор: kinogrant | Категория: Warez | Комментариев: 0
Подробнее

Нужно написать модуль для категорий в движке DLE

Просмотров : 266
На нашем сайте есть категория игровые моды для многих версий игры. Но для пользователей тяжело найти именно ту версию которую он хочет, так как все на кучу. Поэтому нужно будет создать модуль сортировки, который будет находится в категории. Движок DLE

Вот как должна будет выглядеть сортировка http://www.planetminecraft.com/resources/mods/

Какие ...

 Источник: dle-faq.pro, DLE
Автор: cy-pr | Категория: Warez | Комментариев: 0
Подробнее

Виктория знает где нужно массирповать

Просмотров : 370
Виктория знает где нужно массирповать

Виктория знает где нужно массирповать и с огромным удоворльствием это делает
Автор: kinogrants | Категория: Warez | Комментариев: 0
Подробнее

Форма входа

Наши друзья

Миничат

smacno
smacno
9 марта 2018

и где ссылки на шаблон
OneNews для DLE
6lebedev9
6lebedev9
13 февраля 2018

как скачивать что-либо?
6lebedev9
6lebedev9
13 февраля 2018

Господа, как скачивать то??
Zorf87
Zorf87
22 января 2018

Как скачать кровля профи?
Zorf87
Zorf87
22 января 2018

как скачать кровля профи??
kraitters
kraitters
11 ноября 2017

Здравствуйте, админ сайта. Как с Вами связаться? Как стать журналистом на сайте? Вы все отключили на сайте

Только зарегистрированные посетители могут писать в чате.

Сейчас онлайн

Юзеры (1):
Gentrabo→ Смотрит профиль: Gentrabo
Гости (21):
Гость→ Смотрит облако тегов
Гость→ Смотрит облако тегов
Гость→ Смотрит облако тегов
Гость→ Смотрит облако тегов
Гость→ Смотрит:AVS Audio Converter 8.1.1.549
Гость→ Смотрит:Возможные миры
Гость→ Смотрит облако тегов
Гость→ Смотрит облако тегов
Гость→ На главной
Гость→ На главной
Гость→ Просматривает главную страницу
Гость→ Смотрит облако тегов
Гость→ Смотрит облако тегов
Гость→ Смотрит:IDM UltraEdit 21.20.0.1004 + Portable
Гость→ Смотрит облако тегов
Гость→ Смотрит облако тегов
Гость→ Смотрит:Никитина Елена - Вампиры здесь тихие
Гость→ Смотрит облако тегов
Гость→ Смотрит облако тегов
Гость→ Смотрит категорию: Сериал
Гость→ Смотрит:Roger Sanchez - Release Yourself 671 (2014-09-03)
Боты (2):
→ Смотрит категорию: Warez
→ Просматривает главную страницу
Всего на сайте:24

Календарь

«    Июль 2018    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 

Реклама

В наше время просмотр новых сериалов - один из способов расслабиться и отдохнуть от повседневных проблем. Это возможность попасть на время в другой мир, где все возможно. Поставить себя на место любимого героя и пройти вместе с ним весь предначертанный путь, преодолевая трудности. Можно сказать, что в последние годы сериалы стали приятной частью нашего времяпровождения. Популярные сериалы быстро набирают сотни тысяч поклонников, которые с нетерпением ожидают новые серии. Люди есть разные и кому-то нравятся русские сериалы, а кому-то зарубежная фантастика и приключения. Есть поклонники мистических сериалов, а есть те кому нравятся исторические или документальные. Но с уверенностью можно сказать, что здесь все смогут найти и скачать сериалы, которые им придут по душе. Ведь команда Терабита постоянно ищет новинки и добавляет их на сайт. Вы сможете смотреть телесериалы не отвлекаясь на постоянную рекламу, захватившую эфир телевидения. Да и не всегда там показ идет в удобное для просмотра время. Так, что все у кого есть выход в интернет могут на terabiz.org найти сериалы 2013 и 2012 года, а также прошлых лет. Мы рады новым пользователям и выполним ваши просьбы, пожелания и заказы по размещению последних серий ваших любимых сериалов или тех, что вы на нашли на сайте. Приятного вам времяпровождения.



Внимание! Сайт содержит порно видео материалы! Наш ресурс предназначен только для взрослых. Если вам меньше 18 года - покиньте данный сайт.
class=